utworzone przez Centrum szkoleniowe Trigger | maj 21, 2025 | Blog
Ból pleców, napięcie karku, przeciążone mięśnie – to jedne z najczęstszych dolegliwości, z jakimi zgłaszamy się do fizjoterapeutów. Niezależnie od tego, czy pracujemy fizycznie, siedzimy wiele godzin przy komputerze, czy żyjemy w ciągłym stresie – nasze...
utworzone przez Centrum szkoleniowe Trigger | maj 21, 2025 | Blog
Masaż tajski to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i zarazem najbardziej nieoczywistych technik terapeutycznych na świecie. Jest to starożytna, precyzyjnie opracowana metoda, która łączy wiedzę z zakresu medycyny naturalnej, pracy z ciałem i energią. To coś więcej...
utworzone przez Centrum szkoleniowe Trigger | maj 21, 2025 | Blog
Stres, przemęczenie, bóle karku i pleców to codzienność dla wielu z nas. Szukając skutecznych, a jednocześnie naturalnych metod regeneracji, coraz więcej osób sięga po techniki wywodzące się z tradycyjnych kultur Wschodu. Jedną z nich jest masaż Shiatsu –...
utworzone przez Centrum szkoleniowe Trigger | maj 21, 2025 | Blog
Hawajski masaż Lomi Lomi – co to jest i na czym polega jego fenomen? W tłumaczeniu z hawajskiego pojecie „lomi lomi” odnosi się nie tylko do dotyku i ruchu rąk na ciele, ale także symbolizuje troskę o równowagę pomiędzy tym, co fizyczne, a tym, co wewnętrzne...
utworzone przez Centrum szkoleniowe Trigger | maj 21, 2025 | Blog
Wiele osób na początku walki o szczuplejszą sylwetkę, zadaje sobie pytania: czy masaż brzucha spala tłuszcz i czy warto chodzić na masaże, by wspomóc proces redukcji tkanki tłuszczowej? Choć nie można oczekiwać, że sam masaż zastąpi dietę i aktywność fizyczną, jego...
